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《学习要讲究方法》

 金淦方


    有人认为,学习的目的就是考试取得好的成绩,所以很多同学只会在考前稍微认真学习一二周,有时也能取得一个不错的成绩,一次、二次的成功,只能算是小胜,在求是高中教书这么多年,我发现高一小胜机会多一点,俗话说:高一可以吃一下老本,但到了高二、高三,随着学科难度的上升,小胜的机会就越来越少了。小胜靠智,大胜靠德。这里的德指的就是学习方法。吴敏超就是三年如一日跟着自己的学习方法学习,最后取得超过一本分数线39分的高分。
    《辞海》上讲:“学习”这个词来于《礼记》的“鹰乃学习”。所谓学,效也,就是效仿的意思;习,指鸟频频起飞。学习两个字合起来,就是指小鸟反复学飞。学习不是学生所专有的,比如说我,我查辞海才彻底学会什么叫学习,这个过程就是学习。从婴儿呱呱坠地开始,他(或她)要学着吃、学着喝、学着走路、还要呀呀学语,这无疑是一种学习;一位年过花甲的老人,请家人教他如何使用支付宝进行付款消费,特别是在今年的双12节之前,这也是一种学习;一对甜蜜的恋人决定结婚,他们到民政局去办理结婚证明,工作人员递过来一本《婚姻法》,说:先学习学习吧……你看,学习这种活动随时随地都在进行,而且与人相伴终生。学习是一个过程,就像一个人要长大,就要吃饭一样。通过学习,我们知道了前人的历史,前人的成就,前人的情感,前人的困惑;通过学习,我们懂得了体会,懂得了分析,懂得了思索;我们学知识,我们学做人;在学习中,我们一天天成长。
    我把同学们的学习大致分成以下三类,第一类为苦学, 一提起学习就讲"头悬梁、锥刺股","刻苦、刻苦、再刻苦"。觉得学习枯燥无味,对他们来说学习是一种被迫行为,体会不到学习中的乐趣。长期下去,对学习必然产生了一种恐惧感,从而滋生了厌学的情绪,学习变成了一种苦差事。这类同学所占比例最大,也是毫无学习方法。第二类为好学,所谓"知之者不如好之者",达到这种境界的同学,学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴,常常注到废寝忘食的地步。这类学生基本上是以偏科为主。第三类为乐学,所谓"好之者不如乐之者",达到这种境界的同学,会按照自己的方法去学习,考试成绩优秀,同时平时学习效率高,学的也轻松。这类学生在永利所占比例很小。怎样才能改变现状,下面跟同学们探讨三个改变学习的方法。
    首先,要改变学习态度。不能认为学习就是苦的。美国心理学之父威廉。詹姆斯说:“这个世界上最伟大的发现是:人们可以通过改变自己的态度,从而改变人生。”改变行为的关键是转变态度,而要转变态度的关键就是提高思想认识。下面跟大家分享一个故事:一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主,他不想再盖房子了,想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬,但他该退休了。雇主看到他的好员工要走感到非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是,木匠的心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且还偷工减料,盖的房子和他以前的活儿简直不能比。木匠完工后,雇主来了。他拍拍木匠的肩膀,诚恳地说:房子归你了,这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊:太丢人了呀……要是他知道他是在为自己建房子,他干活儿的方式就会完全不同了。
    你就是那个木匠!每天你钉一颗钉子,放一块木板,垒一面墙,但往往没有竭心全力。终于,你吃惊地发现,你将不得不住在自己建的房子里。房子可以重新建……但你无法回头。人生就是一项自己做的工程,我们今天做事的态度决定了明天住的房子。
    其次,要养成快速阅读。快速阅读法,它不同于传统的阅读法,是一种“眼脑直映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。同学们可能还没有听懂,我打个比方,小时候我们不认识字,我们看图说话,图看一两遍就会说了,学习效率很高。长大了,我们反而通过机械式的朗读进行记忆,而忘却了记忆的最佳方式,可以将整段文字重新翻译到图再来记忆。
    快速阅读的技巧有利于提高学习效率,特别是复习课本的效率,读的速度快,相同的时间可以重复读好几遍,自然记住的就快了。如何能养成快速阅读法,1是、不能趴着看书。《乔治速读记忆法》告诉我们,未经练习的人眼最佳视力区为1.5度;清晰区为15度;最大视力区可达35度;35度之外是余光区或周边视野。在0.22秒时间内,未经练习的成人一般能够感知6~8个字。这就是说,未经练习的一般人一分钟可以感知到1400个字。趴着看书的同学在0.22秒时间内,最多能看到几十个字,可想而知,这是一种多么低效的学习方法。其实,很多同学趴着看书是逃避学习的一种表现。2是、随时进行训练。很多人以为今天听到了理论知识,就能够领悟到快速阅读的方法,其实不然。快速阅读既然是一种方法,那么首先要懂得方法,其次,快速阅读还是一种习惯,那么既然是习惯,就需要练习,只有勤加练习,才有可能提高。3是、让右脑参与记忆。科学家研究发现,右脑的记忆比左脑效率高100万倍。有兴趣的同学可以翻阅台湾著名的脑力训练创始人谢华《右脑记忆法》。从人的认知生理来说,大脑的运转速度与眼睛相比,就好像电脑与算盘,也就是说,大脑的理解速度要比阅读快得多。大脑这架高速运转的处理器,其特点是进行概括综合的处理速度要快于分析的速度,因为综合是一种模糊处理,而分析则要求精确。所以,阅读速度越快就越有利于综合概括,提取信息。读得慢不一定记得好;我们的目标是:读得越快,记忆得越快、越牢。
    最后,要做好常规三习。1、课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习,初步熟悉课程内容,找到听课和理解的重点、难点、疑点,记下自己的困惑之处、薄弱环节,带着问题进课堂,以期在课堂学习中得以解决。能做到每节课上课前都进行预习,我到目前为止没有见到过。2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走,尽可能使自己保持积极的听课状态,对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考,通过听讲,来解决预习时提出的问题,深化对问题的理解;通过听课检查和锻炼自己的思维。并且不要满足于老师的思路,应多思考一下有没有其他的方法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程:一方面老师讲你听,另一方面通过把你的反应反馈给老师,使老师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要积极地思考,认真地回答老师提出的问题,勇于发表自己的观点和看法,使老师了解你现有的思维水平。要认真做好听课笔记,记下课文的要点、重点、难点,老师的解释、提示和见解,自己的疑问和理解。俗话说“好记性不如烂笔头”,再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助学习法,它可以帮助你克服大脑记忆的限制,提示你回忆课堂教学内容。但是做笔记不能成为对教师内容的机械复制,它同时是一个思考的过程。做笔记一定要取舍得当,详略适中,重点是老师提示的重点和自己不会的难点。记笔记的过程必须科学分配自己的注意力,针对科目的难易有所侧重:对于较难的科目,可以50%的时间听讲,50%的时间记笔记;对更注重灵活性和创造性的科目,90%的时间听讲,10%的时间记下提纲就足够了。笔记必须要做到层次分明,一目了然,才更有价值。3、课后复习。及时对听课内容进行复习,进行积极的回忆和必要的重新学习,以加深对学习内容的总体理解,减少遗忘。而且,遗忘的进程是不均衡的,刚开始遗忘得较多、较快,以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律,可以采取适当的复习策略来克服遗忘,即在遗忘尚未产生之前,通过复习来避免遗忘,所以,在复习时要注意复习的时间安排。
    根据有关研究,有效的复习时间安排如下:第一次复习,学习结束后的5—10分钟。第二次复习,当天晚些时候或第二天。 第三次复习,一星期左右。第四次复习,一个月左右。第五次复习,半年左右。我们数学组编写的周末作业原理就在此,高一高二的同学们你们感受到了吗?
同学们,如果你今天学会了这三种学习方法,那你就可以到大学任性了。

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